Почему мы скрываем чувства и как перестать это делать

Очень часто многие проблемы в отношениях возникают из-за недоговоренностей. Мы молчим о наболевших проблемах, скрываем свои желания, не говорим о своих искренних чувствах. Причины могут быть самые разные. Мы не хотим обидеть друг друга, боимся быть непонятыми или отвергнутыми. Не желаем чем-то обременять другого человека. Если так действуете Вы, то, безусловно, считаете, что это во благо. Но, если Вам кажется, что Ваш близкий человек что-то скрывает и недоговаривает, то будете недовольны его поведением. Попытки как-то прояснить ситуацию обычно ничего не дают. Вас уверяют, что все в порядке. Но, тем не менее — подозрения и сомнения никуда не денутся.

Почему люди боятся искренности

Как не бояться быть искренним и открытым. Сейчас многим людям после расставаний или травмирующих событий , которые произошли в жизни, очень сложно оставаться искренними. Из-за этого появляются страхи о том, что в любой момент могут предать, и ни на кого нельзя надеется, а чтобы быть вместе, то близкий человек должен обладать идеальными чертами характера.

О страхе. У меня с детства страх - боюсь темноты. Когда сплю один, то Когда же человек искренно на исповеди покается во всем, все духовнику.

Лучший Почему вы боитесь искренности? Довольно часто непонимание в отношениях возникает по причине обыкновенного замалчивания своих мыслей по поводу действий партнера. То есть, вы были недовольны, обижены, разгневаны, разочарованы, но партнеру об этом не сказали. Причины такого поведения могут быть различны: Но результат один и тот же, поскольку ваши эмоции будут требовать выхода. И выход этот найдется. Но только тогда, когда вы не сможете себя контролировать.

Чаще всего вы позволяете себе замалчивать свои эмоции и считаете, что для этого есть объективные причины. Но в случае с партнером вы будете категоричны — он должен объяснить свое поведение! Потому что когда он умалчивает о своих негативных чувствах щадя ваши, к примеру , он все равно неким образом их проявляет, невербально. И вы чувствуете — что-то не так в ваших отношениях. Я не буду призывать вас начать высказывать все подчистую с завтрашнего дня. От этого точно не будет пользы, потому что за долгое время наверняка накопилось много чего.

И высказать это конструктивно сразу выйдет не у всех.

Как определить степень искренности человека

Во всех случаях страх, осознанный или бессознательный, проецируется на Другого, что, без сомнения, является отголоском нашего бессилия в первичных детско-родительских отношениях. Первый способ состоит в формировании поведенческого паттерна подчиненности, то есть отношения к Другому, которое предполагает скрытое признание его властного превосходства. Как это часто бывает, какие бы решения мы ни принимали, большинство из них являются бессознательными, и мы готовы принять любые рациональные обоснования, чтобы оправдать эти решения.

Так, стратегия подчиненности часто объясняют близостью, заботой о Другом, включаяющей серьезную созависимость, что приводит к утрате у человека закономерного интереса к самому себе. Второй тип поведения, к которому мы прибегаем, чтобы справиться со страхом, состоит в проявлении жесткости или враждебности при общении с окружающими. Такая жесткость объясняется эмоциональными травмами, перенесенными в раннем детстве, а ее рациональное обоснование основано на убеждении, что поведение других людей диктуется только их собственными интересами.

Когда у вас в мыслях файл" раз повторяла, а меня не слышали", то искренности не случится, а ее место займет страх - что ничего.

Инструкция 1 Чаще говорите от первого лица при общении с людьми. Так вы не только заявите о своей позиции, но и более четко сможете донести до собеседника, что именно вас волнует. Стать искренним в одночасье невозможно, особенно, если вы привыкли приукрашивать действительность, держать все в себе и не делиться с окружающими своим истинным мнением.

Начинайте говорить людям то, что вы думаете, постепенно. Например, ставьте перед собой цель: Так, шаг за шагом, вы сможете начать делиться с людьми более серьезными переживаниями, испытывая меньшие трудности. Подобная демонстрация уважения к собеседнику позволит вам честно высказать все свои замечания, а не лукавить и соглашаться с неприемлемыми для вас вещами. Пообщайтесь со своими знакомыми, которые были введены вами в заблуждение и признайтесь им в том, что вы не были откровенны при предыдущем разговоре.

Постарайтесь внести ясность, тогда прежняя ложь не породит новую. Говорите людям, что вам в них нравится, что вы чувствуете к ним, делитесь своими идеями и впечатлениями. Не бойтесь показаться глупым или сказать что-то неуместное: Не пытайтесь своими словами или действиями угодить другим. Когда вас спрашивают, от вас ждут собственного мнения, а не ответа, который бы доставил удовольствие вашему собеседнику.

Вера Страх Честность Смирение Любовь Принятие

Посмотрите, политик всегда говорит то, что хотят слышать избиратели, он ими манипулирует, но он никогда не скажет о том, из чего он при этом исходит. Если политик действительно начнет говорить об этом, то его не выберут, он не пройдет, значит он должен врать. Тотальное вранье стало нормальным. Почему мы боимся что-то искренне сказать? Потому что считаем это нехорошим. Нехорошим это мы считаем по отношению к тому, что здесь считается хорошим, то есть вранью.

Трясешься от страха оказаться паршивым самозванцем. Искренность — это голос правды, выражение реальных мыслей и чувств.

Самый короткий путь к сердцу - это искренность. То, что идет от сердца, до сердца и доходит. Цените искренность, а не пользуйтесь ею. Чтобы жить, выражая себя во всей полноте, нужна смелость. Безумно любить, позволять себе ненавидеть, не нарушая при этом своего душевного равновесия, выражать гнев, познавать высоты радости и глубины горя, пускаться в дальние странствия вопреки своему одиночеству, постигать высокие идеи и претворять их в жизнь, — короче говоря, пережить огромное количество инстинктивных порывов, отвечая на их вызов из недр личности, — все это требует мужества.

Мы должны набраться смелости и преодолеть мелочные сдерживания, чтобы продвинуться вперед, несмотря на все свои незначительные неприятности, к победе над ненужными страхами, тяжким бременем отягощающими нашу жизнь. Быть искренним — значит говорить и жить из глубины своей личности.

Искренность как тождественность нашей настоящести. Путь к себе - наставление.

Отправлено 13 - Вот уж действительно, сколько людей, столько и мнений. Не разделяю понятия"взаимо"Для меня-только"личностное".

А если точнее — иллюзию страха. Потому что не можете знать наверняка, как отреагирует партнер на вашу искренность.

Довольно часто непонимание в отношениях возникает по причине обыкновенного замалчивания своих мыслей по поводу действий партнера. То есть, вы были недовольны, обижены, разгневаны, разочарованы, но партнеру об этом не сказали. Причины такого поведения могут быть различны: Но результат один и тот же, поскольку ваши эмоции будут требовать выхода.

И выход этот найдется. Но только тогда, когда вы не сможете себя контролировать. Чаще всего вы позволяете себе замалчивать свои эмоции и считаете, что для этого есть объективные причины. Но в случае с партнером вы будете категоричны — он должен объяснить свое поведение! Потому что когда он умалчивает о своих негативных чувствах щадя ваши, к примеру , он все равно неким образом их проявляет, невербально.

Текст песни Денис Бурхаев - Страх искренности ( перевод, , слова)

Честность - страх или образ жизни В поисках искренности. Кристина Яловая Мы живем в мире невесомых и пустых обещаний. В наше время слово обесценено настолько, что не принимается всерьез, ни к чему не обязывает и вольно перекраивается. Мы легко раздаем обещания друг другу и себе, которые ничего не весят, потому что мы не в силах их выполнять и редко проявляем серьезность даже их помнить порой. Мы привыкаем говорить не то, что думаем, и делать не то, что чувствуем, мы перестаем быть надежными и стабильными для себя и друг друга.

Мы выходим из надежной зоны доверия.

Эта улыбка выдает наш страх: страх искренности, открытости, естественности. То есть, на самом деле, выявляет нашу слабость. А что же голос .

Почему мы скрываем чувства и как перестать это делать 6 0 Странное дело, мы можем хохотать, когда на душе скребут кошки, можем изо всех сил сдерживать улыбку, если искренне чему-то радуемся, и ни за что не покажем окружающим, что испытываем страх, поскольку считаем это проявлением слабости. Мы умело скрываем свои чувства, а потом переживаем, что мы — это вроде бы и не мы вовсе. В детстве проявлять свои эмоции было куда проще.

Точнее мы даже не задумывались над тем, как выглядим, когда плачем или смеемся. Ударили коленку — заревем, получили в подарок долгожданную куклу — будем улыбаться во весь рот. Ребенку и в голову не придет, что такое возможно — скрывать свои чувства от окружающих. Устами младенца глаголет истина, и речь в данном случае идет не только о вербальном способе передачи информации, но и об эмоциональном.

Дети искренни — они не боятся и даже не задумываются о страхе! Становясь взрослыми, мы надеваем маски безразличия и словно перестаем быть собой.

Как научиться быть собой, быть искренней

Расширенный поиск Почему вы боитесь искренности? То есть, вы были недовольны, обижены, разгневаны, разочарованы, но партнеру об этом не сказали. Причины такого поведения могут быть различны: Но результат один и тот же, поскольку ваши эмоции будут требовать выхода.

"Мы не видели раскаяния, сочувствия, искренности, стремления загладить свою вину. В глазах подсудимой есть только страх за себя.

Первое условие для сближения — искренность М. Пришвин Хотя кто-то может и не согласиться со словами известного писателя. Много понятий в нашем обществе перепутано и мало кто готов расставить их по местам хотя бы для себя. Когда же речь заходит о качествах характера зрелой личности, то здесь спектр понимания значений слов очень широк. И кажется, кое-кто рад такой неразберихе. Еще бы, ведь она подрывает единство единомышленников. Вот вы, друзья, что скажете об искренности?

Что кроется за этим словом и, что еще важнее, какую степень искренности человека вы однозначно приветствуете? Кто сказал, что искренность и честность — синонимы?

Как преодолеть страх перед СМЕРТЬЮ ? Всем смотреть !

Жизнь без страха не только возможна, а совершенно реальна! Узнай как это сделать, кликни здесь!